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男人59岁要注意什么问题?

发布时间:2015-11-3  来源:   阅读:199

  都说女人在更年期阶段会过一个坎儿,那男人呢?男人在什么时候会过一个坎儿?养生网专家告诉你,男人在59岁的时候需要密切注意自己的健康状况。快来看看吧。

  59前后七成男性出问题

  59岁对男人来说的确是个危险的年龄,医院里不少心肌梗死、中风和肺癌患者都是这个年龄发病的。58岁到61岁是步入老年的开始,特别是男性,这个时期身体器官开始衰老退化、抵抗疾病的能力下降,加上退休将至,原有的生活方式发生改变,近七成人可能出现身体或心理上的不适。

  男人过了60反而更好

  据韩国《朝鲜日报》报道,由该国蔚山医学院、首尔医学院和高丽医学院共同进行的“韩国人疾病负担报告”调查显示,对于男性来说,要想活到100岁,一定要越过60岁的难关。报告指出:“比起女性,男性英年早逝者更多,而一旦跨过60岁门槛,男性往往能活过平均寿命。在50多岁和60岁的人群中,将近一半死于癌症或心脑血管疾病。

  心脑血管疾病易发

  对于59岁左右的男性来说,三类疾病最容易找上门。心脑血管疾病就是其中之一。你知道吗?在世界卫生组织公布的《人类死亡原因预测报告》中,心肌梗死排在首位,预计到2030年,心肌梗死造成的死亡将占总体死亡原因的13.4%。到了59岁左右,人心脏血液输出量与20岁相比,约减少20%—30%,本身就存在疾病高发的危险因素。而这个年龄的机关干部、企事业单位领导、知识分子等,由于工作压力大,精神紧张,很容易出现动脉硬化;如果再加上烟酒过度、应酬多、生活无规律等,心脑血管疾病当然极易发生。

  肿瘤易发

  肿瘤是老年人中的多发病,其中恶性肿瘤已经成为人类致死的前两位原因。据了解,目前我国最为常见、危害性最严重的肿瘤为肺癌、食管癌、胃癌、大肠癌、肝癌等。许多老人“谈癌色变”,这是因为他们周围不少朋友,刚退休就因为各种肿瘤要忍受手术、化疗的痛苦,还没来得及享受退休生活,就已经被肿瘤夺去了生存机会。所以对59岁的男性来说,肿瘤不能不防。

  肺病易发

  在世界卫生组织刚刚发表的《全球疾病负担》评估报告中,肺炎和肺癌是威胁发展中国家的首要疾病。肺癌高危人群有三个“20”:吸烟20年以上的,每天吸烟20支以上的,20岁以前开始吸烟的。里面只要符合一条,就很容易患上肺癌。在59岁左右的人当中,有吸烟习惯的人大多符合这些因素,所以肺癌也就成了多发病。但不用担心,59岁戒烟还来得及,因为老年生活刚刚开始,以后还有二三十年的路要走,从退休后开始戒烟,完全有可能远离肺癌。

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